瓜果蔬菜具有陶冶身心、疗愈心灵的作用,看到美味又充满生命力的它们,每个人都会心情愉悦、嘴角上扬。12月30日,学校开展了以果蔬堆砌体验为主的教师园艺心理沙龙。
活动开始,心理老师为大家讲解了园艺疗愈背后的理论——五感刺激,随后老师们通过体验视觉、嗅觉、味觉、触觉和听觉五种感觉,开启了奇妙的五感体验之旅。
接下来是果蔬堆砌体验,老师们积极运用五感和果蔬产生联结,堆砌自己的果蔬城堡。
每位老师还为自己的作品赋予了美妙又有意境的名字。
活动现场氛围温馨活跃,洋溢着欢声笑语,瓜果蔬菜,在老师们的巧手下变得诗情画意,充满格调和雅趣。在拼接、堆砌的过程中,老师们既体验到了园艺的乐趣,也缓解了工作压力;在互相交流、探讨的言语间,也加深了与同事间的感情。
美好的园艺团辅活动现场,老师们笑意盈盈,纷纷与自己的作品合影留念、互相拍照留下美好的记忆。
心理健康是幸福的基石,是事业成功的基础。通过本次团辅,老师们增进了同事情谊,收获了更多的减压方式。不同年级、不同班级、不同学科的老师们进行着近距离的接触和交流,快乐在各自脸上飞扬,笑声向四周泛漫,大家仿佛全都回到了天真浪漫的童年。本次团辅达成了活动开展的初衷:让老师们暂时从忙碌的期末工作中抽离出来,从而以更积极、更高效、更坚韧的工作状态投入到日常的教书育人中去。