人生最好的境界，是丰富的安静。
——周国平
手作之乐，就是在于内心的安静，回归生活，其实也是回归自己……
教师心理健康是学校心理健康工作重要的一环，为缓解教师的工作压力，增强教师工作幸福感，11月19日下午，学校开展了以“彩色黏土巧手绘心”为主题的教师手作团辅活动。活动由学校心理老师主持，现场气氛温馨有爱，大家感受手作艺术的同时放飞心灵之翼，身心得到了极大的舒缓。
超轻黏土的制作虽然很简单，但制作的过程中，黏土越揉越软，越捏越细腻，让人从心底感到踏实。充满童趣的作品从自己的手中诞生，这种奇妙的满足感更是不可言喻。
在分享交流环节中，每位老师都开心地展示自己的创作成果，正如雷老师说的：“一包平平无奇的粘土，加入一些创意，加入一些美好，再加上巧手捏捏，就可以变成自己喜欢的样子，这种感觉特别治愈。”用心理老师的话说，就是“当你开始专注于用手创造时，生活的烦恼和琐碎就自然而然地消失了，你将会收获一个充满创造性的自我。”
本次团辅活动，对于老师们而言，既是一次身心放松的机会，也是一个给身心充电蓄能的过程。学校还将继续开展丰富多彩的教师团辅活动，积极倾听老师们的心理诉求，帮助老师们更好的应对心理压力，以饱满的精神面貌投入到工作当中！